Passando para lembrar da Atividade Coletiva de Terça
Público: Grupo de Atividade Física (Idosos e Adultos Jovens)
Tema: Equilíbrio e Coordenação
Proposta: Dinâmicas e Circúitos de Atividades que trabalhem a temática.
Sugestão: 10 min Dinâmica de Integração e Aquecimento (Dentro do Tema)
20 min Circúitos de Atividades (Dentro do Tema)
10 min Dinãmica de "Volta a Calma" e Agradecimento (Despedida)
Tempo Previsto: 40 min.
Se for o caso, programar material e recursos a serem utilizados com antecedência (Músicas, materiais, equipamentos...)
Lembrando que todos devem estar envolvidos com a atividade!! ok.