Banca de DEFESA: BRUNO VIANA ROSA

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: BRUNO VIANA ROSA
DATA: 02/06/2021
HORA: 19:30
LOCAL: Google Meet
TÍTULO: EFEITO DA MÁSCARA FACIAL FFP2 / N95 NO DESEMPENHO DO EXERCÍCIO RESISTIDO DE ALTA E BAIXA INTENSIDADE EM JOVENS ADULTOS
PALAVRAS-CHAVES: Exercício Resistido; Máscara; Desempenho; Pandemia.
PÁGINAS: 48
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:

O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos agudos de uma máscara facial FFP2 /
N95 no desempenho de exercício resistido de intensidade baixa e alta em praticantes
recreativos de musculação. Dezessete homens treinados em musculação realizaram quatro
sessões aleatórias e cruzadas: alta intensidade [70% de uma repetição máxima (1RM)] e
intensidade baixa (50% 1RM), com e sem máscara facial FFP2 / N95. Todas as sessões de
exercícios foram realizadas em quatro séries no exercício supino reto, realizado em uma barra
guiada até a falha do concêntrica, com dois minutos de recuperação entre as séries. Um
transdutor de posição linear foi usado para medir a velocidade da barra e registrar a
velocidade de propulsão média (VPM) e a velocidade máxima (Vmáx). O volume de
exercício, percepção subjetiva de esforço (PSE), a frequência cardíaca (FC), a pressão arterial
(PA) e a saturação de oxigênio (SpO2) foram registradas. Para a condição de alta intensidade,
VPM (p = 0,021) e Vmáx (p = 0,004) foram significativamente menores na condição com
máscara em comparação com sem máscara na série 1, no entanto, não houve diferenças
significativas para intensidade baixa e também para o volume total em qualquer intensidade
(p> 0,05). Houve diferença significativa entre as condições, com menor SpO2 (p = 0,010) e
maior PSE (p = 0,008) quando usava máscara facial apenas na intensidade baixa. Em
conclusão, a máscara facial FFP2 / N95 impactou o desempenho no exercício resistido
somente para condição de alta intensidade, mas diminuiu a saturação de oxigênio e aumentou
a percepção subjetiva de esforço para exercício resistido realizado com intensidade baixa.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 3342770 - MARCOS ANTONIO PEREIRA DOS SANTOS
Externo à Instituição - YTALO MOTA SOARES - UFPB
Externo à Instituição - MARCOS DANIEL MOTTA DRUMMOND - UFMG
Externo à Instituição - BRUNO COUTO PENA - UFMG