Banca de DEFESA: HELTON PEREIRA DOS SANTOS NUNES DE MOURA

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: HELTON PEREIRA DOS SANTOS NUNES DE MOURA
DATA: 13/10/2021
HORA: 14:00
LOCAL: Plataforma Google Meet
TÍTULO: POTENCIAL EFEITO DOSE-RESPOSTA DA SUPLEMENTAÇÃO AGUDA COM CAPSIATE NO DESEMPENHO DE FORÇA DE MEMBROS SUPERIORES EM HOMENS TREINADOS: UM ESTUDO RANDOMIZADO, CROSSOVER E DUPLO-CEGO
PALAVRAS-CHAVES: Exercício de força. Pré-treino. Levantadores de peso.
PÁGINAS: 42
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Saúde Coletiva
RESUMO:

O Capsiate (CAP) é uma substância natural encontrada em pimentas doces, o qual tem sido utilizado para aumento da termogênese e redução de gordura corporal, além de melhorar o desempenho físico, seja em exercício de força ou aeróbio. Entretanto, a dosagem mínima e ideal para induzir esses benefícios não está definida na literatura, bem como, se há um efeito dose-resposta em humanos. Neste sentido, o objetivo deste estudo foi comparar duas doses agudas de Capsiate (6 vs. 12 mg) no exercício de força muscular de membros superiores em homens treinados. Utilizando um desenho randomizado, crossover e duplo-cego, 20 homens com experiência prévia em treinamento de força realizaram três sessões: baixa dose de Capsiate (6 mg CAP), alta dose de CAP (12 mg) ou placebo (6 mg de Amido) 45 minutos antes do exercício. Os sujeitos realizaram 4 séries até a falha muscular concêntrica no supino horizontal, realizado na barra guiada, com 70% 1 repetição máxima (1RM) e 2 minutos de descanso entre séries. A Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) e lactato sanguíneo foi analisada em repouso e após imediatamente pós-exercício. O volume total levantado foi maior quando 6 mg CAP foi utilizado (2454,6 + 448,6 kg) em comparação com o placebo (2354,7 + 458,6 kg, p=0,039) e 12 mg CAP (2309,3 + 428,1 kg, p=0,001). Não houve diferença estatisticamente significante entre as condições para a PSE (p=0,155) e lactato sanguíneo (p=0,434). Em conclusão, uma única dose de 6 mg de CAP melhora o exercício de força muscular de membros superiores em homens treinados, enquanto 12 mg não induziu nenhum efeito adicional. Além disso, não houve efeito dose-resposta em relação a essas duas dosagens analisadas, no exercício de supino horizontal e nessa amostra investigada.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2402109 - FABRICIO EDUARDO ROSSI
Interno - 1167746 - REGILDA SARAIVA DOS REIS MOREIRA ARAUJO
Externo à Instituição - JOSÉ GEROSA NETO - UNICESUMAR
Externo à Instituição - NELO EIDY ZANCHI - UFMA